IrishElk писал(а):Так, я тут что то покумекала, решила, на дачу завтра смотаюсь. Солнышко, теплынь...

Спасибо!!!

А я сегодня завела дома кефирный гриб. Будем растить кефир.

А я сегодня приготовила салат "греческий",ммм,и вкусно - и на диете
ПС.не,не греческий...так как без чеснока.Но вкусно!

Добавлено спустя 1 час 30 минут 19 секунд:
Недавно вернулась с вечерней пробежки по парку,такая красота:все вокруг бухают,одна я - дура,бегаю

lirinka писал(а):А я сегодня приготовила салат "греческий",ммм,и вкусно - и на диете
ПС.не,не греческий...так как без чеснока.Но вкусно!

а с сыром? или только овощи?

Math писал(а):а с сыром? или только овощи?

Рецепт следующий (как легло на душу ):
листья руколы (или салата) мою,обсушиваю и ручками рву крупно прямо в глубокую миску,затем помидоры-черри режу на 2 или 4 части,добавляю маслины без косточек,сыр фета,постную ветчину и парочку зелёных огурчиков режу кубиками,всё это взбадриваю вилкой,сбрызгиваю оливковым маслом и выкладываю на плоскую большую тарелку.На удивление получается вкусно и красиво,но как это точно называется я не знаю

lirinka писал(а):

Math писал(а):а с сыром? или только овощи?

Рецепт следующий (как легло на душу ):
листья руколы (или салата) мою,обсушиваю и ручками рву крупно прямо в глубокую миску,затем помидоры-черри режу на 2 или 4 части,добавляю маслины без косточек,сыр фета,постную ветчину и парочку зелёных огурчиков режу кубиками,всё это взбадриваю вилкой,сбрызгиваю оливковым маслом и выкладываю на плоскую большую тарелку.На удивление получается вкусно и красиво,но как это точно называется я не знаю

У нас это тоже называется "Греческий" Правда, Лешка делает без ветчины и обязательно сбрызгивает лимонным соком Ингридиенты могут меняться в зависимости от того, что из овощей завезли в ближаший магазин: черешковый сельдерей, болгарский перец, салат разных видов...

А! еще кунжут. Точно.

Math писал(а):Ингридиенты могут меняться в зависимости от того, что из овощей завезли в ближаший магазин: черешковый сельдерей, болгарский перец, салат разных видов...А! еще кунжут. Точно.

Точно!Перец нужно обязательно добавлять!А ветчину я добавляю,чтобы сбалансировать белки в питании

lirinka писал(а):Точно!Перец нужно обязательно добавлять!А ветчину я добавляю,чтобы сбалансировать белки в питании

И как успехи в похудании? Кто -нибудь пробовал Гербалайф?

А почему маслины в салат не добавляете? Очень вкусно. А вот то, что туда еще бухают ветчину, для меня полный нонсенс. Я обычно делаю так: листья салата, руккола, огурец тонкими дольками, помидор тонкими дольками, красный репчатый лук, фета, маслины. Иногда добавляю слегка обваренные свежие шампиньоны. Заправляю оливковым маслом, смешанным с соевым соусом киккоман.

Math писал(а):
Правда, Лешка делает без ветчины и обязательно сбрызгивает лимонным соком Ингридиенты могут меняться в зависимости от того, что из овощей завезли в ближаший магазин: черешковый сельдерей, болгарский перец, салат разных видов...

Смотрю Алексей у тебя готовить любит, молодец!!!

Добавлено спустя 12 минут 56 секунд:

lirinka писал(а):Недавно вернулась с вечерней пробежки по парку,такая красота:все вокруг бухают,одна я - дура,бегаю

А по-моему большая молодец, яб тоже побегала былоб время!!!